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第二天煎制前十分钟取出牛排,万向牛眼轮用厨房纸将血水擦干,表面撒上少许海盐,和现磨黑胡椒。用烧烤刷把橄榄油抹在牛排正反二面和四周,一边腌制备用
这时可将配菜,小胡萝卜去皮。将锅中水烧开,下水煮约1分钟,捞出冲冷水备用。
大火烧热平底锅或铸铁牛排锅,烧到锅内微微冒烟。转中火将牛排用钳子放入锅入,煎1分钟左右,看到牛排表面有血水渗出,万向牛眼轮用钳子钳起牛排,厚度1CM以上的牛排,需将四边也在锅中略煎。翻面再煎1分钟,待牛排表面血水再渗出时。关火钗出牛排,放在盘中静置3分钟。
静置时可将牛排盘在烤箱或微波炉加热,万向牛眼轮取出加热的牛排盘,把配菜放一角,淋上香焙芝麻沙拉酱。把牛排放一边,拗个造型就OK拉
肉眼牛排可切成薄片煎炒,亦可切成牛排烧烤;肉眼牛排又称作Delmonico牛排(纽约餐厅在18世纪中期使吃牛排普及后)、苏格兰牛.
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